กิฟฟารีน วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน

ผ่านไปอย่างรวดเร็วสำหรับปี 2566 เผลอแป๊บเดียวก็กำลังจะเข้าสู่เดือนที่สามของปีแล้ว เป็นอย่างไรบ้างกับเป้าหมายที่ตั้งไว้ตั้งแต่ต้นปี ไม่ว่าจะเป็นการตั้งปณิธานกับตัวเองในเรื่องของสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นกว่าเดิม การ Work-Life-Balance ให้ดีขึ้นกว่าปีเก่า หรือจะเป็นการท้าทายความสามารถตัวเองด้วยการลองทำสิ่งใหม่ๆ ก็ตาม สิ่งเหล่านี้หากทำได้จะส่งผลดีระยะยาวและสามารถเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ได้อย่างที่ตั้งใจไว้