เขื่อน – ภัทรดนัย เสตสุวรรณ

เชื่อว่าหลายคนๆ อาจรู้สึกไม่มั่นใจในความเป็นตัวเอง หรือสิ่งที่ตัวเองอยากจะเป็น แค่จะแต่งหน้าแต่งตัวออกจากบ้านก็กังวลว่าจะโดนคนอื่นแซวหรือเปล่า ไม่ว่าจะเป็นอัตลักษณ์ทางเพศ ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต เรารู้สึกกลัวว่าคนรอบตัวหรือสังคมที่เราอยู่จะวิพากษ์วิจารณ์ ความคิดที่ก่อตัวขึ้นนั้นเกิดจากความกดดันจากกระแสสังคมและโซเชียลมีเดียที่ได้บ่มเพาะมาตรฐานความสมบูรณ์แบบ ต้องมีรูปร่างหน้าตา และวิถีชีวิตที่เพอร์เฟกต์ เลยทำให้ผู้คนต้องวิ่งตามมาตรฐานที่คนส่วนใหญ่สร้างขึ้นตลอดเวลา จนไม่มีอิสรภาพในการเป็นตัวของตัวเอง ก่อนที่เราจะสูญเสียตัวตนที่แท้จริงกับสิ่งที่อยากทำ จะมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้เรามั่นใจในตนเองมากขึ้น ก้าวข้ามความกลัวจากสายตาคนภายนอกได้ในที่สุด